{"id":381,"date":"2023-08-07T08:15:50","date_gmt":"2023-08-07T06:15:50","guid":{"rendered":"https:\/\/sinergiapilates.com\/inicio\/"},"modified":"2024-01-30T14:14:29","modified_gmt":"2024-01-30T13:14:29","slug":"inicio","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sinergiapilates.com\/es\/","title":{"rendered":"Inicio"},"content":{"rendered":"\n

\n\t\t\u00a1Esc\u00e1pate de la rutina y encuentra tu momento de reconexi\u00f3n!\n\t<\/h2>\n\tEl movimiento nos hace sentir vivos y nos libera f\u00edsica y mentalmente.
\nEl cuerpo se expresa con cada gesto, se comunica con la postura y se emociona con las melod\u00edas. Conocer, trabajar y gozar nuestro cuerpo en movimiento mejora nuestra autoestima y nos aporta bienestar.\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tActividades\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\"sinergia-pilates-canet-06\"\n\t\t\t\t\"logo-sinergia-pilates\"\n

\n\t\tPilates y bienestar\n\t<\/h1>\n\t

En Sinergia ayudamos a las personas a tomar conciencia de su cuerpo, disfrutando del movimiento y liberando las tensiones. Poniendo atenci\u00f3n plena en el momento presente tambi\u00e9n conseguimos desconectar de todas las preocupaciones y disminuir el estr\u00e9s.<\/p>\n

En nuestras clases transmitimos el trabajo del cuerpo de forma progresiva y equilibrada, anim\u00e1ndote a superarte, a evolucionar, a que tomes conciencia corporal, a liberar la mente ya fluir libre de tensiones.<\/p>\n

Desde Sinergia, pilates i benestar te queremos ofrecer todo lo que necesitas para sentirte mejor todos los d\u00edas. \u200b Tu momento para activarte, para cuidarte, liberarte y relajarte.<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\"sinergia-pilates-canet-04\"\n\t\t\t\t<\/a>\n

Pilates<\/a><\/h3>\t\t\n\t\t\t

Trabaja el cuerpo, despierta la conciencia corporal y mejora la postura<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tM\u00e1s informaci\u00f3n\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\"sinergia-pilates-canet-09\"\n\t\t\t\t<\/a>\n

Yoga<\/a><\/h3>\t\t\n\t\t\t

Fluye con las asanas y la respiraci\u00f3n. Conecta cuerpo, mente y alma para equilibrar tu energ\u00eda.<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tM\u00e1s informaci\u00f3n\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\"sinergia-pilates-canet-08\"\n\t\t\t\t<\/a>\n

Danza y movimiento<\/a><\/h3>\t\t\n\t\t\t

Bailar nos libera y nos aporta energ\u00eda a la vez que trabajamos el cuerpo y mejoramos nuestra capacidad cardiovascular.<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tM\u00e1s informaci\u00f3n\n\t\t\t\t\t<\/a>\n

\n\t\t\u00bfQuieres colaborar con nosotros?\n\t<\/h3>\n\t\u00bfEres un profesional del deporte, la salud, la nutrici\u00f3n, o el bienestar y quieres colaborar con nosotros? Estaremos encantados de hablar contigo para organizar alguna charla, taller o evento en nuestro espacio. Buscamos propuestas enfocadas a la mujer en sus distintas etapas de vida.
\nHaz tu propuesta aqu\u00ed.<\/a>\n

\n\t\t\u00bfHacemos un infu?\n\t<\/h3>\n\t

Consulta la agenda de actividades<\/em><\/a> y proponnos los temas y profesionales que te gustar\u00eda que program\u00e1ramos<\/p>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tQuiero apuntarme!\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a1Esc\u00e1pate de la rutina y encuentra tu momento de reconexi\u00f3n! El movimiento nos hace sentir vivos y nos libera f\u00edsica y mentalmente. El cuerpo se expresa con cada gesto, se comunica con la postura y se emociona con las melod\u00edas. Conocer, trabajar y gozar nuestro cuerpo en movimiento mejora nuestra autoestima y nos aporta bienestar.…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-381","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\nInicio - Sinergia Pilates<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00a1Esc\u00e1pate de la rutina y encuentra tu momento de reconexi\u00f3n! 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