Pilates

Trabaja el cuerpo, despierta la conciencia corporal y mejora la postura

Yoga

Fluye con las asanas y la respiración. Conecta cuerpo, mente y alma para equilibrar tu energía.

Danza y movimiento

Bailar nos libera, nos aporta energía a la vez que trabajamos el cuerpo y mejoramos nuestra capacidad cardiovascular.

Bienestar y talleres

Charlas, talleres y otras actividades y servicios relacionados con la salud y el bienestar.