Tarde de yoga con posturas invertidas

Con Melanie Alés

Sábado 1 junio

De 17:00 a 18:15h

Tarde de yoga con dos talleres para realizar juntos o por separado.

¿Te gustaría aprender cómo hacer posturas invertidas? ¿Quieres saber sus beneficios y contraindicaciones? Hemos preparado una sesión donde trabajarás de forma gradual, segura y adaptada a ti diferentes posturas invertidas.

Aprenderás a adaptarlas a lo que necesites en este momento con la ayuda de soportes como mantas, bloques, cinturones…

Precio (por persona)
Alumnos Sinergia 15€ (un taller) / 25€ (dos talleres)
No alumnos 20€ (un taller) / 30€ (dos talleres)