Con Irene Duque
Sábado 25 octubre 2025 de 11:00 ha 13:00 h
Método de Qigong (Txikung) específico para la salud femenina.
El Qigong es una práctica de movimientos suaves que se coordinan con la respiración y
la atención para equilibrar el cuerpo y la energía. Aporta beneficios físicos, emocional y
mentales.
Este taller está recomendado para mujeres de todas las edades que deseen mejorar su salud relativa a su equilibrio ginecológico y hormonal. Empezaremos haciendo una breve introducción a las bases del Qigong (Txikung) y seguidamente abordaremos los aspectos de la salud femenina que pueden cuidarse mediante este sistema de Qigong por la mujer.
Pasaremos a la práctica con los ejercicios propios de este sistema: movimientos
dinámicos, automasaje y meditación, que ayudan a nutrir las partes del cuerpo de la mujer
implicados en su equilibrio ginecológico. Todo ello será un aprendizaje del
funcionamiento de nuestro cuerpo desde el punto de vista de la energía femenina, y una
práctica muy agradable que hacer para mantener el cuerpo equilibrado y en armonía.
Taller realizado con Irene Duque, diplomada en Medicina Tradicional China, Instructora de Chikung y terapeuta Gestalt.
Precio
Alumnas Sinergia 20€
No alumnas 25€
Para todos los niveles. Plazas limitadas.
